SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na dlugo

Czy chodziło Ci o: "na długo"?

  • Dieta do oceny Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli chodzi o rybę tłustą na kolacje to tak, żeby się makro zgadzało, albo wtedy nie dawać orzechów albo zmniejszyć ilość. Za długo na niskich tłuszczach nie siedź. Natomiast tak jak wcześniej sugerowałem i kolega tutaj podpowiada jest to za bardzo przycięte, na takiej ilości to mógłbyś kończyć a nie jeszcze 3 miesiące redukować. Zastanów się czy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2015-04-12 19:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie ma lepszego systemu treningowego jest po prostu odpowiedni czas na zmiany w treningu fbw dobrze się sprawdza później z czasem przychodzi potrzeba głębszego dzielenia treningu. Na podstawowych ćwiczeniach i planie fbw można długo trenować i progresować ucząc się techniki podstawowych bojów siłowych.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2015-05-26 16:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy suplementy hamuja wzrost?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a to teraz mie nastraszyliscie, kretke planuje na styczen, mam 17 lat cwicze juz dlugo, mam 182 ale powinienem dobic do 190.... shit mam nadzieje ze nie hamuje jednak wzrostu ------- Jot-U "Zły początek zły koniec przynosi." - Eurypides

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5481 Data: 2003-11-22 20:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ĆWICZENIA

    Post
    Sztuki Walki

    Uważaj, żebym ja do Ciebie cierpliwości nie stracił, bo długo na forum nie pobędziesz.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2008-05-27 12:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fizjoterapeuta

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja długo zmagałam sie z bólem pleców i kolan. Być może przez wykonywany zawód. Szukałam specjalisty, który pomoże rozwiązac moje dolegliwosci, aż w koncu trafiłam do pana Karola Filipa. Szczerze mówiąc to był strzał w dziesiątkę. Bardzo fachowy pan, zna się na rzeczy. Jestem mu bardzo wdzięczna bo bóle naprawde ustały, mogłam w koncu spokojnie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2022-11-09 10:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest totalnie zjefajne, tylko trzeba brac duzo, wcale nie dlugo, poprostu braliscie za malo. HMB dziala gdy musisz czesto latac do kibelka na siusiu. Taki maly rebus dlaczego, jedna z jalepszych firm, uniwersal nie ma w polskiej ofercie HMB? zastanowcie sie nad tym a ja dam odpowiedz potem.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3838 Data: 2005-01-15 18:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztuki walki w WSO

    Post
    Sztuki Walki

    Jak było np z wyjazdami do domu?Dawali jakies dłuzsze przepustki czy cos w tym stylu?Mowisz ze po przysiedze mozna było wychodzic.Na jak długo mozna było opuscic jednostke?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3953 Data: 2005-02-09 22:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino help.

    Post
    Doping

    Jak dlugo masz zamiar jeszcze jesc ta mete?.Ja bym taperowal metke i w miedzy czasie poczekal na nolve Zmieniony przez - Mara132 w dniu 2009-12-20 02:35:40

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3520 Data: 2009-12-20 02:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nabyta alergia na jedzienie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Znajomy mi powiedział, że można się uczulić na jedzenie jak się długo coś je . To prawda? Długotrwała ekspozycja na alergen oczywiście może sprowokować objawy , które przy sporadycznym kontakcie by nie wystąpiły , jednak trzeba mieć pewne predyspozycje do danej alergii. Bardziej obrazowo można to opisać , mniej więcej tak : Ktoś będzie pił X [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2012-11-07 18:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JACEK BUCZKO W KONFRONTACJACH

    Post
    Sztuki Walki

    q#$%# mialem na mysli caps lock nie spacje - za dlugo pracuje za malo spie :O(

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3581 Data: 2005-01-28 23:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nice cykl;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm bardziej myslalem zeby brac witaminki olimpa w dni nietreningowe a w treningowe Animal Pak z tego powodu iz witamin olimpa mam 2opakowania co starcza na 2 miechy wiec dlugo bym sie ich pozbywal przed Animalem,no po treningu pije bialko wiec BCAA bede bral przed

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2008-04-03 14:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po co tak długo ?? __ wątrobą bym się nie przejmował na oxie ale lipidami już tak

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6291 Data: 2013-04-30 08:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od początku tego cyklu wcale sie nie czuję jak na bombie, normalnie można powiedzieć. LH I FSH były w jakims promocyjnym pakiecie, przez co za całość zapłaciłem 10e mniej niz za 3 podstawowe. Widze że to estro jest mocno ponad norme, ciekawe jak długo. Czym to zbijać?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2019-01-20 17:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opony zjazdowe.

    Post
    Inne dyscypliny

    Wreszcie kupiłem CONTINENTAL DIESEL zarąbiście sie trzyma miej więcej idze po błocie (10cm błota) tylko ciężko sie jedze pod góre ale na liścich nawet nawet z 40km/h na hopkach da sie. Niewiem jak długo wytrzyma ale co do zjazdu polecam!!!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2008-10-17 20:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer + kreatyna i co jeszcze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok, zakupuję sobie właśnie jakieś gainerki ;) np. mass xxl i jak długo mam na nich jechać, aż nabiorę całe 85 kg?! ;/

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3987 Data: 2007-08-25 10:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • firma juz dlugo na rynku, ale nie u nas wogole orientuje sie ktos jakies jest wchlanianie acetatu trena w tabsach ? kiedys byl dostepny parabolan tabs z niby Bd i podobno niezle dzialal

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5508 Data: 2006-08-24 00:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Post
    Trec

    na początek, czyli dopiero zaczynasz w ogóle, tak? a boks długo trenujesz? jak zaczynasz siłkę od Zera to poszukaj w wyszukiwarce forum o ACT. Masa postów est o tym

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2008-06-13 14:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dlugo dziala kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziękuje eNd_ & Skerx a pytałem bo: "xxx napisał: Podwieszę się pod temat. Czy po 6 tyg stosowania mono można od razu, bez zadnej przerwy "wskoczyć" na jabłczan?" "xxx odp: można,ważne aby cały cykl nie trwał zbyt długo" pozdr

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6259 Data: 2009-06-22 12:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka "obojętna"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Trochę trudno testować na sobie ryzykując aż tak bardzo. Po ostatniej zabawie z "kretką" dosyć długo dochodziłem do siebie :D Czy jest jakaś szansa aby pewne produkty wykluczyć już na starcie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2015-01-12 12:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie

    Post
    Inne dyscypliny

    Nie ma na co czekac:) Czas to zdrowie:) Ubierz sie tak jakby bylo 10 stopni cieplej:) bo jesli sie przegrzejesz to dlugo nie pobiegasz:) Zgadzam sie ze wszystkimi:) Trzeba sie przyzwyczaic do zdziwionych oczu ludzi:) Na poczatku bylem dla nich jak kosmita:) a teraz to oni z tymi wielkimi oczyma:) jak 5 zloty sa dla mnie kosmitami:)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2607 Data: 2005-11-02 19:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)